第一天：下午宁波集合车赴上海虹桥机场，乘飞机赴呼和浩特，住呼和浩特。
第二天：早餐后乘汽车赴希拉穆仁大草原观光，敬献哈达，午餐赠尝蒙古族传统风味手扒羊肉，下午观看“男儿三艺赛”之中的蒙古式摔跤比赛，比赛结束后朋友们可自由骑马漫游美丽的草原、观草原落日景观，晚餐欣赏蒙古族歌手献歌敬酒仪式，晚餐后观看民族歌舞表演，篝火晚会，住豪华蒙古包。
第三天：早餐后乘汽车赴中国三大响沙之一的库布齐沙漠AAAAA级景区——银肯响沙湾(含索道)，骑乘阿拉善盟著名的双峰驼漫游无边的沙海，午餐在响沙湾，席间欣赏盛大的鄂尔多斯婚礼，下午乘汽车返呼和浩特，呼和浩特市参观最大的喇嘛召庙——大召寺，住呼和浩特。
第四天：早餐后市内参观蒙汉和亲的象征——昭君墓、五塔寺、免费参观亚洲最大的恐龙博物馆，午餐后汽车赴大同（途中约4小时左右），住大同。
第五天：早餐后游览中国石窟三圣之一——云冈石窟，中国最大的龙壁——九龙壁，午餐后乘汽车赴佛国圣地五台山（途中约4小时左右），途中游览天下第一奇观——悬空寺，住五台山。
第六天：早餐后游五台山寺庙群黄庙首寺——菩萨顶，青庙首寺——显通寺，五台山标志——塔院寺，文殊祖庭——殊像寺，香火最旺的寺庙——万佛阁。午餐在佛寺品尝正宗的佛国素斋风味 后汽车赴太原（途中约4.5小时左右），参观中国最大最早的皇家园林祠堂——晋祠，住太原。
第七天：早餐后汽车赴平遥古镇（途中约2小时左右），游览世界文化遗产——平遥古城，（登古城墙、赏晋商文化——日升昌票号、游明清古街、古县衙等景点），午餐后游览《大红灯笼高高挂》拍摄地——乔家大院，下午乘飞机返回上海，专车送回宁波市政府，结束愉快旅程！